讲座以新时代企业的人力资源管理为主题，以大学生创业应掌握的技巧为核心内容展开。主要包括：选择比努力更重要、大学生创业的时机与创业途径、大学生创业应做什么准备和美涂士与团中央合作的基金等四部分。“任何选择都有正面与反面、好处与坏处，所以选择正确比努力更重要。”谈及创业选择时，周炜健说道。他介绍了“诸葛亮型”“勾践型”“牛根生型”“太平天国型”这四种不同的创业时机和途径，让同学们在创业时有更多的途径去实现自己的创业梦想。他认为在选择之前要先自我分析，再作出正确的选择。
“机会是留给有准备的人”，周炜健指出大学生创业应做好以下七个准备：心理素质能力的准备、知识的准备、经营管理能力的准备、金钱的准备、人才的准备、行业和项目选择的准备和良好身体素质的准备。在心理素质能力的准备中，他还说道，创业者还要有四个“千”的准备，“历尽千辛万苦，走过千山万水，讲遍千言万语，想尽千万百计”。
讲座最后，周炜健列出了“七有、七能”与同学们共勉，并寄望同学们在创业时“永不放弃”，成为一个成功的创业者。
